Gebruikerswaardering: 4 / 5

Ster actiefSter actiefSter actiefSter actiefSter inactief
 

Iemand die vegetarisch eet kan net zoals iemand die dat niet is voldoende voedingsstoffen binnen krijgen om gezond te leven.
Een vegetarier moet zich wel realiseren dat hij/zij vanwege een ander voedingspatroon andere producten moet eten om alle noodzakelijke voedingsstoffen binnen te krijgen. Een vegetarier moet ervoor zorgen dat stoffen die hoofdzakelijk in dierlijke producten zitten via een andere weg geconsumeerd worden. Vitamine B12 is een bekende vitamine die hoofdzakelijk in dierlijke producten voorkomt. Een vegetarier zal meer zuivelproducten moeten eten om de hoeveelheid B12 binnen te krijgen.

Veel mensen denken dat iemand die vegetarisch eet niet gezond leeft.
Ik wil het omdraaien. Denk je dat je gezond eet als je wel vlees en/of vis eet?
Wordt er in de bio-industrie niet gebruik gemaakt van hormonen en andere groemiddelen om een dier sneller te laten groeien? Wordt de kip niet ingespoten met allerlei onduidelijke producten?
En worden er dagelijks niet miljoenen kippen gedood omdat ze ziek zijn?
Als je alle voor en tegens op een rij zet denk ik dat vegetariers beter voedsel binnen krijgen dan mensen die vlees en/of vis eten.

Vegetarisme.nl, Powered by Nextplore...